Datos básicos

    •  
    • Nivel educativo
    • Educación Primaria
    •  
    • Área de conocimiento
    • Educación emocional
    •  
    • Competencias
    • Competencias sociales y cívicas | Sentido de la iniciativa y espíritu emprendedor
    •  
    • Idioma
    • Castellano
    •  
    • Duración
    • 00:02:52 minutos
    •  
    • Año
    • 2015
    •  
    • Autor
    • Obra Social “la Caixa”
    •  
    • Licencia
    • Reconocimiento-NoComercial-SinObraDerivada 3.0 España

Descripción

Aquest vídeo, juntament amb tres vídeos més, constitueix el bloc «Petites relaxacions», que té com a objectiu que els nois i noies coneguin diferents exercicis curts (2 minuts, aproximadament) per aprendre a relaxar-se, i que poden fer sempre que ho considerin convenient. La protagonista, després de sentir-se desconcentrada, ens convida a fer un exercici de meditació, i donarà les indicacions per dur-lo a terme.

El vídeo es pot projectar a l’aula perquè tot l’alumnat pugui veure i escoltar l’animació.

Objetivos

· Aprendre a respirar per relaxar-se.

· Assimilar exercicis senzills de meditació per alliberar tensions i millorar la concentració.

Competencias

Competencias a adquirir

  • Sentit de la iniciativa i esperit emprenedor

  • Competències socials i civiques

 

 

Ejemplos de uso

L’exercici de meditació que es proposa a partir del vídeo és apropiat per a tots els cicles de primària. També pot ser adequat per a alumnat del primer cicle de l’ESO. Es pot fer en qualsevol moment en què sigui aconsellable que l’alumnat es relaxi o es concentri. Inicialment, per adquirir la pràctica, es pot dur a terme durant el temps dedicat a la tutoria i a les assignatures relacionades amb l’ètica, la convivència, la ciutadania, etc. Aquest recurs es complementa amb d’altres destinats a l’educació socioemocional i en valors que es poden trobar en aquest mateix lloc web.

 

#Joemquedoacasa.

¿QUIERES QUE TE AVISEMOS DE RECURSOS SIMILARES?

-/5

Valoración media global

Basado en 0 valoraciones

¿HAS PARTICIPADO?