Gestión de las emociones 2

Emociones perturbadoras con los padres

Interactivo

Recomendado para:
  • Educación Primaria
Área de conocimiento:
  • Educación emocional
Categoría
Actividad para el aula
Formato
Recurso interactivo
Duración aproximada
00:60:00 minutos
Idioma
Castellano
Autor
Obra Social ”la Caixa”
Derechos de autor
Obra Social ”la Caixa”
Año
2013
Licencia
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Este recurso forma parte de un conjunto de interactivos dirigidos a proporcionar herramientas para tratar la educación socioemocional y en valores (ASE).

Su objetivo es ofrecer estrategias para ayudar a los niños a gestionar las emociones perturbadoras. Pretende favorecer la consciencia sobre lo que cada uno siente en los momentos de tensión emocional y sobre la posibilidad de valorar alternativas que ayuden a tener un comportamiento adecuado. En este ejercicio, se trabaja a partir de escenas de situaciones que pueden generar emociones perturbadoras en los niños estando con los padres.

La propuesta se inicia con una animación protagonizada por una niña que está a punto de perder los estribos y de manifestar una conducta agresiva hacia otro niño y que, sin embargo, es capaz de controlarse. La niña cambia el curso de su impulsiva respuesta gracias a un método que la ayuda a regular la intensidad de sus emociones y a pensar en posibles alternativas a un comportamiento violento.

A continuación, el interactivo ofrece la posibilidad de practicar con los niños este método partiendo del dibujo de cuatro situaciones que pueden elegirse en el orden que se desee y trabajar por separado en sesiones de unos 15 minutos. Los niños tienen que intentar ponerse en el lugar de uno de los personajes que sufre una situación emotiva intensa y poner en práctica la estrategia de regulación de sus emociones para intentar actuar de la forma que les parezca más adecuada en cada una de las situaciones.

El recurso está diseñado para ser proyectado en el aula, de forma que todo el grupo pueda ver las animaciones y los ejercicios que contiene y participar en una sesión dinámica y entretenida, realizando las actividades oralmente. Para efectuar individualmente los ejercicios, puede imprimirse una ficha desde el apartado "Materiales del recurso".

- Aprender a diferenciar entre emociones y comportamiento para poder ejercer el autocontrol.
- Practicar una sencilla estrategia para aprender a gestionar las emociones perturbadoras.
- Tomar conciencia de la posibilidad de valorar alternativas a un comportamiento agresivo o violento, antes de actuar.

  • Competencia en comunicación lingüística
  • Sentido de la iniciativa y espíritu emprendedor

El recurso puede utilizarse en el ciclo inicial de primaria aunque esté pensado para trabajarse en el ciclo medio y superior. También puede ser adecuado para alumnos del primer ciclo de la ESO, especialmente si nunca han realizado actividades de este tipo.

Es especialmente indicado para trabajar en el espacio de tiempo dedicado a la tutoría y en las asignaturas relacionadas con la ética, la convivencia, la ciudadanía, etc.

Puede ser apropiado introducir el recurso en la clase de lengua y, a partir de aquí, diseñar otras actividades de vocabulario, de redacción, de comprensión, etc. que conecten con los aspectos que estén trabajándose en el aula.
 
Este recurso se complementa con otros que se dirigen a la educación socioemocional y en valores que podéis encontrar en este mismo sitio.

Descripción del recurso

Este recurso forma parte de un conjunto de interactivos dirigidos a proporcionar herramientas para tratar la educación socioemocional y en valores (ASE).

Su objetivo es ofrecer estrategias para ayudar a los niños a gestionar las emociones perturbadoras. Pretende favorecer la consciencia sobre lo que cada uno siente en los momentos de tensión emocional y sobre la posibilidad de valorar alternativas que ayuden a tener un comportamiento adecuado. En este ejercicio, se trabaja a partir de escenas de situaciones que pueden generar emociones perturbadoras en los niños estando con los padres.

La propuesta se inicia con una animación protagonizada por una niña que está a punto de perder los estribos y de manifestar una conducta agresiva hacia otro niño y que, sin embargo, es capaz de controlarse. La niña cambia el curso de su impulsiva respuesta gracias a un método que la ayuda a regular la intensidad de sus emociones y a pensar en posibles alternativas a un comportamiento violento.

A continuación, el interactivo ofrece la posibilidad de practicar con los niños este método partiendo del dibujo de cuatro situaciones que pueden elegirse en el orden que se desee y trabajar por separado en sesiones de unos 15 minutos. Los niños tienen que intentar ponerse en el lugar de uno de los personajes que sufre una situación emotiva intensa y poner en práctica la estrategia de regulación de sus emociones para intentar actuar de la forma que les parezca más adecuada en cada una de las situaciones.

El recurso está diseñado para ser proyectado en el aula, de forma que todo el grupo pueda ver las animaciones y los ejercicios que contiene y participar en una sesión dinámica y entretenida, realizando las actividades oralmente. Para efectuar individualmente los ejercicios, puede imprimirse una ficha desde el apartado "Materiales del recurso".

Objetivos

- Aprender a diferenciar entre emociones y comportamiento para poder ejercer el autocontrol.
- Practicar una sencilla estrategia para aprender a gestionar las emociones perturbadoras.
- Tomar conciencia de la posibilidad de valorar alternativas a un comportamiento agresivo o violento, antes de actuar.

Competencias a adquirir

  • Competencia en comunicación lingüística
  • Sentido de la iniciativa y espíritu emprendedor

Materiales del recurso
Ejemplos de uso

El recurso puede utilizarse en el ciclo inicial de primaria aunque esté pensado para trabajarse en el ciclo medio y superior. También puede ser adecuado para alumnos del primer ciclo de la ESO, especialmente si nunca han realizado actividades de este tipo.

Es especialmente indicado para trabajar en el espacio de tiempo dedicado a la tutoría y en las asignaturas relacionadas con la ética, la convivencia, la ciudadanía, etc.

Puede ser apropiado introducir el recurso en la clase de lengua y, a partir de aquí, diseñar otras actividades de vocabulario, de redacción, de comprensión, etc. que conecten con los aspectos que estén trabajándose en el aula.
 
Este recurso se complementa con otros que se dirigen a la educación socioemocional y en valores que podéis encontrar en este mismo sitio.